domingo, 5 de septiembre de 2010

Cantantes famosos

Cantantes famosos



La voz. ¿Qué sería de las bellas canciones sin el instrumento más hermoso que el universo ha creado? Tenemos la posibilidad de cantar y emocionar con este hermoso don que absolutamente todos los seres humanos llevamos en el cuerpo. Los grandes cantantes del mundo de la música trabajan día a día para mejorar tanto su calidad vocal como la interpretación de cada pieza musical.
A diferencia de los demás instrumentos musicales, la voz cantada nos dá la posibilidad de musicalizar palabras. ¿Por qué cada cantante es único? es simple. Existen tantas voces como seres humanos.  

Luis Fonsi



(Nombre artístico de Luis Alfonso Rodríguez; San Juan de Puerto Rico, 1978). Cantante y compositor puertorriqueño. Las baladas más románticas y los ritmos de rythm & blues han convertido al cantante Luis Fonsi en un verdadero ídolo para millones de latinos que se emocionan al escuchar su interpretación de cada uno de los temas de sus discos.




Chayanne


Su verdadero nombre es Elmer Figueroa Arce. Su nombre artístico surgió de una serie norteamericana de los años sesenta que le gustaba mucho a su madre llamada Cheyenne. Nació el 28 de junio de 1968 en el pueblo de Rio Piedras. Al cumplir su primer año sus padres se mudaron al pueblo de San Lorenzo donde se crió.


domingo, 29 de agosto de 2010

Diez cuidados para la piel

cuidados para la piel



El exceso de jabón en el cuerpo, y el refregarse con fuerza, no es una buena costumbre porque elimina el manto graso de la piel: factor defensivo contra una serie de hongos y bacterias. Deben evitarlo, sobre todo, las personas que sufren de dermatitis seborreica.
Evite usar jabones germicidas que lo único que consiguen es barrer nuestras defensas naturales.
Para las pieles secas se sugiere el uso de humectantes que dan confort y previenen el envejecimiento precoz. Se sugiere elegir uno con un adecuado PH para su piel o aquéllos que contengan lactactos de amonio para darle mayor humedad.
En cuanto a las pieles grasosas, no hay necesidad de exagerar en el uso de crema humectantes.
A las personas de piel muy blanca se recomienda usar un bloqueador 15 todo el año ( no grasoso).
Recuerde que durante el verano aumenta la necesidad del bloqueador y así como un mayor número de protección, siempre de acuerdo al tipo de piel.
Utilice un champú acorde con las características de su cabello. Y recuerde que es falso que el cabello se cae cuando se lava todos los días.

Las personas con piel muy sensible deben evitar el uso de cremas, desodorantes, cosméticos o cualquier tipo de producto que contenga fragancias porque pueden provocar irritación.
Un buen aliado de la piel son las vitaminas antioxidantes (A, C y betacaroteno). Además de mantener la lozanía de la piel, aumentan la resistencia a ciertos variantes de cáncer originados por la luz ultravioleta.
Los productos hipoalergénics, frecuentes en cosméticos y lociones, reducen la capacidad de inflamación a ciertos componentes alérgicos. Pueden ayudarle si usted es alérgica, pero no funcionan en todos los casos.




Consejos para piel con acné, barros y espinillas



Todos sabemos que las pieles con acné necesitan de un cuidado extra para poder evitar daños permanentes en la piel, así como infecciones adicionales o alguna otra molestia, es por ello que te dejamos los siguientes consejos para evitar y prevenir toda posible situación

- Alimentación: modera el consumo de alimentos grasos (como: mayonesa, chocolates, frituras, comida rápida, etc.), elimina el consumo de bebidas alcohólicas e incluye en tu dieta alimentos naturales como frutas, verduras y carne magra o blanca

- Limpieza: lave la cara cotidianamente con jabón neutro y agua tibia (esto evitara que los poros se abran), seca con una toalla especial para este efecto; así con este procedimiento se eliminaran todas las impurezas y disminuirá drásticamente el problema de barros y espinillas

- Maquillaje: trata de evitar las bases ya que estas taparan los poros y agravaran el problema, hoy en día existen productos especiales para pieles con este problema

- No exprimas los barros: ya que esto ocasionara que los gérmenes se distribuyan por toda el área y aumente el problema

- Acude con un dermatólogo si no ves mejoría o si empeora el problema


Lugares turísticos de Honduras

OJOJONA

Ojojona es una municipalidad en el departamento de Francisco Morazán, en Honduras. Fundado en 1579 por mineros españoles dedicados a los trabajos de las minas de oro y plata de la zona.
El municipio de Ojojona se encuentra a 34 km al sur de Tegucigalpa y ofrece una interesante variedad de alfarería y artesanías en madera.Se encuentra a 7 km de la carretera Panamericana que se dirige hacia el sur. El trayecto es asfaltado, y se encuentra en buen estado.



Valle de angeles.

Valle de Ángeles es una municipalidad en el departamento de Francisco Morazán, en Honduras.
Localización

El municipio colinda al norte con el municipio del Distrito Central, al sur con el municipio de San Antonio de Oriente, al este con los municipios de Morocelí y Villa de San Francisco y al oeste con el municipio de Santa Lucía. Está situado a unos 22 km al noroeste de la capital, Tegucigalpa, en el valle de su mismo nombre, entre las montañas de Los Lagos, El Carrizal, Palo Hueco y Chinacla.





Santa lucia.

Santa Lucía es una municipalidad en el departamento de Francisco Morazán, en Honduras. Su nombre primitivo fue "Surcagua" que significa "Lugar de ranas.
Localización

El municipio colinda al norte, sur y oeste con el municipio de Distrito Central, y al este con el municipio de Valle de Ángeles. Está situado en la cima de la montaña de su nombre, a sólo 11 km de la capital del país

Aldeas



El término municipal tiene las siguientes seis aldeas:






Santa Lucía


El Chimbo


El Edén


El Piliguín


Montaña Grande o de Los Lagos


Zarabanda
 

Bisutería

Bisutería


Se denomina bisutería (del francés bijouterie) a la industria que produce objetos o materiales de adorno que imitan a la joyería pero que están hechos de materiales no preciosos.




Materiales



La bisutería suele usar materiales muy diversos, desde la porcelana hasta los alambres de latón, pasando por la pasta de papel o las perlas cultivadas. Los objetos confeccionados con metales o sus aleaciones suelen llevar un recubrimiento de material noble, como el oro, la plata, o el rodio. Dependiendo de la calidad del recubrimiento un adorno de bisutería fina, de este tipo, puede llegar a ser prácticamente indistinguible de una joya, lógicamente, para una persona no experta. Los metales preciosos suelen ser muy densos y por tanto las pequeñas piezas que se elaboran con ellos son, para su tamaño, bastante pesadas. Un buen sustituto, al menos en cuanto a densidad, suelen ser las aleaciones de plomo.


CONSEJOS DE BELLEZA

CONSEJOS DE BELLEZA

Maquillaje Tono de sombra según tu color de ojos
Si tus ojos son marrones, tienes suerte porque prácticamente todos los colores te quedan bien.
Si eres de ojos azules, inclínate por los morados, cafés y grises. NO uses sombras azules, ya que tus ojos lucirán deslavados.
Si tienes los ojos verdes, los tonos café, dorado se te verán espectaculares.
Y si tienes los ojos color miel, prueba con colores verdes.
La clave está en nunca utilizar una sombra que sea del mismo color que tus ojos, ya que te hará lucir monocromática y lo que se busca es un contraste que te haga lucir lindísima




Consejo casero contra las estrías
Uno de los mayores problemas de cualquier mujer son las molestas y antiestéticas estrías.


¿Quieres eliminar las estrías? Aquí te muestro un consejo casero muy fácil, efectivo y económico para deshacerte de las estrías


Sabías que el jugo de cebolla es un producto natural maravilloso para este fin.


* Como primer paso necesitas el jugo de una o dos cebollas dependiendo del área a tratar. Esto de conseguir el jugo de la cebolla es mucho más fácil si primero rallas la cebolla y la pones en un trozo de gasa . Después puedes sacar la mayor cantidad de jugo a través de la tela y ponerlo en un pequeño recipiente de preferencia de cristal.


* Después agregas la misma cantidad que hayas obtenido de jugo de cebolla pero ahora de vinagre de sidra de manzana. Mezcla ambos líquidos asegurándote que estén bien incorporados.


* Remoja una pequeña bola de algodón en la mezcla de jugo de cebolla y vinagre de sidra y aplica en la o las zonas afectadas por lo menos dos veces al día.


Recuerda constancia ante todo para lograr los resultados, seguro comenzaras a ver mejoras en un par de semanas.






Perfumes y su aplicación.





Los perfumes son exquisitas fragancias considerados como ingrediente esencial en la belleza. Es como tu firma de aroma, y te identifica al llegar a cualquier lado.

Cuando se aplica correctamente, el perfume dura por más tiempo sin perder su originalidad.

Además un buen perfume mejora la apariencia haciéndote sentir más completa y segura.






Lo que tienes que recordar al comprar perfumes:


1. Seleccione la fragancia correcta: En primer lugar, debes sentirte cómoda con el perfume.


2. Prueba el perfume en tu piel antes de comprarlo porque el olor de la botella puede ser diferente cuando se aplica, ya que se combina con el olor natural de tu cuerpo.


3. No uses ningún perfume, colonia o cualquier tipo de cosméticos perfumados, mientras que vaya a probar cualquier perfume para su compra, de no ser así es probable que no consiga percibir la esencia real del producto.


4. Seleccione perfumes más ligeros en verano y más fuertes en el invierno.


5. Comprar perfumes de calidad, esto seguramente le ayudará a evitar la re-aplicación.






¿Cómo y cuándo se deben aplicar?


1. No utilizar cosméticos o artículos de tocador perfumados antes de usar perfume.


2. Usa un hidratante para la piel, ya que el perfume puede ser que te reseque.


3. El mejor momento para usar el perfume es después del baño cuando la piel está húmeda.


4. Aplicar directamente sobre la piel, no a tu ropa. Esto podría dañar la ropa.


5. No salir de inmediato; esperar algún tiempo para que el olor sea absorbido por la piel.






La forma de aplicar el perfume:


Los perfumes se consideran eficaces cuando se aplican sobre los puntos de pulso del cuerpo Estos puntos actúan como difusores de fragancia, ya que son un poco más calientes que las otras áreas del cuerpo. Los puntos antes mencionados se encuentran en las muñecas, detrás de las rodillas, detrás de las orejas, codos, cuello y pecho.


Esto ayuda a que la fragancia dure más tiempo. También puede rociar el perfume a la altura del hombro y de inmediato pasar a través de la niebla de fragancia. Esto es mejor cuando usted quiere que su perfume sea ligero. Procura no ponerte tanto perfume, si no este no cumplirá su función y de lo contrario puede causar molestias a otras personas.
Nunca hay que olvidar que una fragancia refresca la mente y desencadena una serie de sentimientos, estos pueden ser buenos o no tantos, o bien basta un poco de perfume para revivir un recuerdo.



















sábado, 28 de agosto de 2010

RECETAS 100% HONDUREÑAS

RECETAS 100% HONDUREÑAS

Tamales

PREPARACION:



Se cuece el maíz un día antes, como para hacer tortillas, dejándolo un poquito más cocido. Se lava y se deja en agua. Se muele en piedra de molino, dejándolo un poco aguado. Se cuece esta masa, con sal suficiente, manteca de cerdo derretida y un poquito de azúcar. Se deja un poco dura, de manera que se puedan envolver.
 
Se adoba la carne de cerdo partida en pedacitos, con más costilla que tajo, cebollas, chiles dulces maduros, ajos, todo molido, sal y pimienta, cominos (pocos) y chile picante, si desea. Esto se cocina para que la carne quede suave.

 
Recado



Se muele un poquito de maíz, unas semillas de ayote tostadas, se cuela con agua. Se muele cebollas, chiles dulces maduros, ajos, se ponen con un poco de manteca, se sofríe y se revuelve con la masa que ya se tiene colada para el recado, con sal y pimienta, chile picante al gusto.
Las hojas de plátanos se compran en el mercado y se ponen a hervir hasta que cojan un color negruzco. Se quitan las venas y se acomodan las hojas. En el centro de la hoja pone una cucharada de masa, del tamaño que usted guste el tamal; hace un hueco, pone recado, un trozo de gordo de cerdo y otro poco de recado. Se envuelven los tamales amarrados con la corteza seca de la mata de plátano y están listos para cocer.
En el fondo de la olla se pone una tapadera o un plato enlozado, después se ponen bastantes hojas y coloca los tamales por capas. Se cubre con agua y sal. En tres horas mas o menos pueden estar cocidos con fuego fuerte.



Mondongo



PREPARACION:





Una vez bien lavado el mondongo, se pone a cocinar con suficiente agua un día antes, con sal al gusto, chile dulce, cebolla, culantro, ajo, tomate, todo en cantidad suficiente, se le agregan unas hojitas de laurel, orégano, clavos de olor y un trocito de nuez-moscada.

Al día siguiente se cuela la sopa y se corta el mondongo en pedacitos y se echan en la sopa.

Se fríe en manteca de cerdo lo siguiente: cebolla grande, chile grande dulce, una punta de chile picante, sal y azúcar al gusto, a esto se le agrega salsina, mostaza y sala inglesa, releándola con la sopa del mondongo, después se tuesta harina con especias, agregándole a la sopa.

Ya preparado todo esto, se le agrega variedad de verduras cortadas en pedacitos y se mezcla con lo anterior. Se deja que se cocinen bien las verduras, luego se baja y listo para servir.


INGREDIENTES:


Mondongo


chile dulce


Cebolla


Culantro


Ajo


1 Tomate


Hojas de laurel


Orégano


Clavos de olor


Trocito de nuez moscada


Salsina


Mostaza


Salsa inglesa


Variedad de verduras: papas, patastes, guineos verdes, yuca.

jueves, 26 de agosto de 2010

GASTRONOMIA HONDUREÑA

Gastronomía hondureña en la zona norte de Honduras

En la costa septentrional de Honduras existe la comida garífuna, la comida misquita y la comida criolla. En lugar de tortillas se comen plátanos (verdes o maduros) cocidos, también machuca (plátano verde machucado con coco y muchos otros ingredientes) o casabe (pan delgado a base de yuca elaborado en plantas garífunas).
Durante la era de las bananeras, estas compañías estadounidenses introdujeron costumbres nuevas en la alimentación en la zona. Así, se produjo el reemplazo de la harina de maíz por harina de trigo en la mayoría de las preparaciones locales. Uno de los resultados imprevistos ha sido el surgimiento de la comida más típica y preferida de la costa norte de Honduras, las Baleadas.

Gastronomía hondureña en la zona sur de Honduras

El maíz es parte de la gastronomía hondureña tradicional.
En la zona sur de Honduras hay muchas plantaciones camaroneras; además se cultiva mucha fruta como el melón, la piña, el mango, también el café, la caña de azúcar, y se ha desarrollado bastante la pesca. Además es una zona ganadera; por esto es productora de lácteos de todo tipo y de carne. La gastronomía en la zona sur es muy variada.
Un plato típico en el sur de Honduras es la sopa marinera, que trae pescado, jaiba, pulpo, camarones y otros mariscos. Hace algunos años se creó la "sopa de viagra", que contiene, además de todo lo que trae la sopa marinera, huevos de tortuga y camarón gigante. Otro plato típico es la sopa de gallina de campo, también carne de res fresca asada en pinchos, la codorniz asada, etc.